限时特惠
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课程介绍
为什么无数次下决心减肥
却总瘦不下来？
你是不是常说没时间运动
但有时间，却不想动
运动了，没几天又放弃呢？
想瘦却不懂怎么练
减肥3分热度难坚持？
你没瘦可能不是没努力
而是方法不对
懒人健身，每次仅10分钟
减肥塑形就练它
十分钟燃脂系列
心肺燃脂，瘦全身
收腰瘦腹，打造马甲线
提臀瘦腿，塑造性感身线
胸背轰炸，挺拔身姿
减肥塑形，一步到位
帮你练出易瘦体质
FitTime教练 / Zebra陈思宇
中国CBBA健美协会独立培训师
国际韦德杯比基尼小姐冠军
国际一级裁判
国家级运动营养师
课程特点
燃脂塑形，一步到位
仅10分钟，易坚持
每个部位单独练，效果更好
讲解精练、口令清晰，易跟练
用户评价
@Timor
短短十分钟竟出汗了，想偷懒的时候就练两节。
@第二人生89
Zebra老师越来越美啦，以后要多多出这种短时高效的课程哟！
@茉莉Jasmine
秋冬季容易囤脂肪，这节课出得太及时啦，练完一节全身暖。
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