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当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。每个人都有发牢骚的时侯，会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！

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